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長期腰酸背痛是許多家庭主婦與上班族的困擾,坊間各式消除酸痛的儀器或貼布等商品琳瑯滿目,其中還有按摩椅宣稱有按摩筋肉的效果,長期使用可以保健身體,這有醫理根據嗎?

 

國民健康局指出,對於上了年紀的家庭主婦,腰酸背痛幾乎是因家事操勞,長期反覆地運動傷害又缺乏復健所致,再加上婦女停經後易患有骨質疏鬆,且代謝率變差,造成體重上升加重關節的負擔,若再加上各種身心不適引發的壓力,還會引發肌筋膜疼痛症候群以及各種神經痛。

 

坊間所謂的按摩椅其實是物理治療的一種手段,多少會有一些效果,但是使用前務必了解使用方式,同時注意商品是否經檢驗核准。國民健康局表示,依據中醫理論,一些按摩椅可以藉由刺激身體的穴位,促進氣血循環,以達到保健養身的效果;然而,這樣的效果在未經大規模科學方式驗證之前,並不能確認。


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