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市面上標榜「油切」或「纖體」等字眼的茶包商品琳瑯滿目,當心茶包添加「番瀉葉」成分,每天34包下肚,恐怕減重不成反傷身!


 


衛生署藥物食品檢驗局日前檢驗市售「英吉纖姿茶」茶包及「靚姿寒天油切茶」後,分別檢出番瀉葉苷(Sennoside A+B)。醫師指出,番瀉葉具有瀉下作用,吃了之後會清除宿便、排除油脂而達到減輕體重的假象,但服用過量可能發生嚴重腹瀉、脫水,造成體內電解質不平衡及腹痛、噁心、嘔吐、心律不整副作用,並不適合多食與久食。


 


依據衛生署公告,番瀉葉添加於食品中,每日使用劑量的番瀉葉苷(Sennoside A+B)不得超過12毫克,否則應以藥品管理。但含有番瀉葉苷成分的食品,現卻成了坊間若干「減肥茶」的重要成分,衛生局呼籲,只要飲用3~4包即達藥品管制劑量而可能傷害身體,民眾宜小心食用。


 


衛生局也提醒,正確的減重方法是經由正確的飲食控制及適度運動才能達成,凡宣稱可減肥、瘦身等誇大不實的產品,都應堅持「五不」原則(不信、不聽、不買、不吃、不推薦),以免花錢又傷身。

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